Frisk start!

Bli en sunn livsnyter du også!

 Mange blir satt ut av 
 hvor stor effekt du kan få 
 bare ved å endre små ting 

Berit Nordstrand

Mangler du energi? Sliter du med å holde på gode livsstilsvaner over tid? Tara.no og lege Berit Nordstrand har laget en 12 ukers skreddersydd plan for deg som er klar for en ny, sunnere hverdag. Du slipper å fokusere på tallet på vekta - og kan i tillegg kose deg underveis. Bli med nå.

“Berit Nordstrand sine kostholdsråd
har forandret meg til en energisk person”

Tidligere frisk start-deltaker

Folkeopplysning på sitt beste

Tidligere frisk start-deltaker

Hei!

Så utrolig bra at du har valgt å ta grep for å få til en varig livsstilsendring.

Siden prosjektet ikke starter helt ennå, kan du mens du venter lese mer om min filosofi ved å trykke på denne linken.

Klem Berit.

Påmeldingen til Tara Frisk Start 2018 er nå dessverre avsluttet.

Er du interessert i å bli med på neste kurs, legg igjen mail og telefonnummer her og vi vil ta kontakt med deg når påmeldingen åpner igjen.

Mens du venter, kan du lese mer om Tara Frisk Start 2018 på Tara.no.

Hvis du ikke er medlem i Tara Frisk Start-gruppa på Facebook, bør du absolutt bli det som en oppvarming. Det vil gi deg masse inspirasjon, motivasjon og tips til oppskrifter.
Klikk her for å melde deg inn i gruppa.

Klem Berit og Tara

Mente du:

Tara Frisk Start er et konsept basert på metode, råd og oppskrifter fra lege og foredragsholder, Berit Nordstrand. Konseptet er ingen slankekur, men er ment som en varig livsstilsendring. Personer med BMI (Body Mass Index) under 20, eller som lider eller har lidd av en alvorlig sykdom, bør ta kontakt med lege før de setter i gang.